Zu warm, zu kalt, das Bett ist unbequem, die Gedanken kreisen pausenlos und vom Einschlafen ist man meilenweit entfernt. Fällt es Ihnen schwer Nachts Ruhe zu finden und fühlen Sie sich tagsüber müde und abgeschlagen? Langfristig kann diese Situation sehr belastend sein und deshalb sollten Sie unbedingt etwas dagegen unternehmen. Die Schlafsprays von Sleepymed lassen... Mehr »

CBD-Öl wurde in den letzten Jahren immer beliebter, denn nicht nur wirkt es entspannend, es hilft auch bei Angstzuständen, Schmerzen und Burnouts. Ein wahres Wundermittel also – sollten Sie es selbst noch nicht probiert haben, ist jetzt der ideale Zeitpunkt dafür gekommen. Sie können die beruhigenden Cannabinoid-Extrakte jetzt nämlich ganz bequem von Zuhause aus testen.... Mehr »

Der Alltag kann manchmal ganz schön belastend und anstrengend sein, deshalb ist es umso wichtiger, dass wir unserem Kopf gelegentlich eine Pause gönnen. Möchten Sie lernen, wie man Stress gezielt bewältigt und gleichzeitig Ruhe und Kraft tankt? Dann dürften geführte Meditationen genau das Richtige für Sie sein – Die kostenlose 7Mind-App unterstützt Sie beim Einstieg... Mehr »