„Wer gesund bleiben will, sollte sich viel bewegen.“ – Obwohl wir solche und ähnliche Aussagen immer wieder hören, hält sich die Motivation das Ganze in die Tat umzusetzen so ziemlich in Grenzen. Damit Sie künftig einen Anreiz finden, um mehr zu spazieren, wandern oder gar rennen, können Sie sich jetzt für jeden getätigten Schritt belohnen... Mehr »