Stress hat einen immensen Einfluss auf unser Wohlbefinden. Er kann zu Verspannungen sowie Übergewicht führen und einfach auch dazu, dass man sich kaum noch Zeit nimmt, um seinen Körper etwas Gutes zu tun. Viele Menschen sind davon betroffen und es werden immer mehr. Die Deutsche Rentenversicherung hat als Gegenmaßnahme ein kostenfreies Fitnessprogramm ins Leben gerufen,... Mehr »

Lieben Sie Sport und sich fit zu halten? Könnten Sie Ihr Wissen über Fitnesstraining jedoch nochmals vertiefen oder auffrischen oder überlegen dieses womöglich weiterzugeben und andere Menschen zu trainieren? Dann ist dieses Angebot der Hamburger Sport- & Fitness-Akademie genau das Richtige für Sie. Zurzeit können Sie dort nämlich kostenfrei die Fitnesstrainer C-Lizenz erhalten, die Ihnen... Mehr »