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Bei Gratis.de finden Sie allerlei gesundheitsratgeber
Wir garantieren, dass alles, was wir als gratis kennzeichnen, auch tatsächlich gratis ist!

Kostenlose Meditationskurse

Der Alltag kann manchmal ganz schön belastend und anstrengend sein, deshalb ist es umso wichtiger, dass wir unserem Kopf gelegentlich eine Pause gönnen. Möchten Sie lernen, wie man Stress gezielt bewältigt und gleichzeitig Ruhe und Kraft tankt? Dann dürften geführte Meditationen genau das Richtige für Sie sein – Die kostenlose 7Mind-App unterstützt Sie beim Einstieg... Mehr »

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Gratis Herznotfall-Set der Deutschen Herzstiftung

***Diese Aktion ist bereits beendet*** Herzinfarkt ist einer der häufigsten Todesgründe in Deutschland. Vielen Menschen könnte man jedoch das Leben retten, wenn man im Notfall richtig reagiert und weiß Erste Hilfe zu leisten. Die Deutsche Herzstiftung bietet daher ein Herznotfall-Set kostenfrei zur Bestellung an. In diesem finden Sie Antwort auf unter anderem folgende Fragen: Woran... Mehr »

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Gratis Bewegungspaket mit 25 Übungskarten

Sie fühlen sich schlapp und könnten mehr Bewegung oder ein Workout gebrauchen? Doch welche Übungen sind die richtigen? Oder Sie sind einfach nicht kreativ genug um sich welche auszudenken? Helfen kann Ihnen dabei das kostenlose Bewegungspaket mit 25 Übungskarten. Freundlicherweise zur Verfügung gestellt von der Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung. Die Karten motivieren Sie mit leicht... Mehr »

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Gratis Infomaterial: erfolgreich Cholesterin senken

***Diese Aktion ist bereits beendet*** Leiden Sie unter einem erhöhten Cholesterinspiegel? Kostenlose Informationsmaterialien finden Sie auf der Internetseite von becel. Sehr viele Menschen in Deutschland haben einen zu hohen Cholesterinspiegel. Dabei geht es vor allem um den LDL Wert (Low Density Lipoprotein, welches das Cholesterin von der Leber zu den Körperzellen transportiert) Cholesterin an sich ist... Mehr »

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Für Ihre Gesundheit - Gratis Brochüren von Ratiopharm

Gesund werden leicht gemacht. Damit Sie gestärkt und fit durch Leben gehen können, bietet Ratiopharm diverse gratis Broschüren zur Selbsthilfe für eine schnelle Linderung von Beschwerden. Leiden Sie zum Beispiel unter Rückenschmerzen? Medikamente sollten sie letzte Wahl sein. Anstatt nur den Schmerz zu lindern, können Sie die Ursache im Keim ersticken. Stärken Sie Ihre Bauchmuskulatur,... Mehr »

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Unverbindliche Anfrage: Inhalations-Therapie an den Krimmler Wasserfällen

Leiden Sie an Allergien oder Asthma? Solche Beschwerden Sind nicht nur unangenehm sondern können einem auch das Leben ziemlich erschweren. Aber es gibt  Therapiemöglichkeiten -solche die auf natürlichem Wege Atemswegskrankungen heilen können. Entdecken Sie die natürliche Inhalations-Therapie an den Krimmler Wasserfällen (Österreich) Diese sind nämlich nicht nur ein imposantes Naturschauspiel sondern durch die dort vorhandenen Wasserfall-Aerosole... Mehr »

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Willkommengeschenk bei Aptawelt - Gratis Schnuffeltuch

***Diese Aktion ist bereits beendet*** Passend zu unserem vorherigen Gratis-Angebot, bei dem Sie Nahrungsergänzungsmittel-Proben für die Schwangerschaft bekommen können, gibt es heute etwas für Ihr Neugeborenes. Vielleicht kennen Sie schon Aptawelt. Es ist ein Onlineportal, welches Sie während der Schwangerschaft und nach der Geburt mit wichtigen Informationen versorgt. Um den vollen Service von Aptawelt nutzen, können... Mehr »

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COPD behandeln – kostenlose Infobroschüre von Novartis

Viele Menschen leiden an COPD (Chronisch obstruktive Lungenerkrankung) und stoßen dadurch alltäglich an ihre körperlichen Grenzen. Vielleicht gehören auch Sie zu diesen Menschen oder kennen jemanden, der darunter leidet? In beiden Fällen ist dieses Angebot interessant für Sie. COPD-Patienten kommen schnell außer Atem und bekommen auch schon bei geringen körperlichen Anstrengungen,  wie Treppen steigen, schlecht... Mehr »

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"Leckerfibel" - Spannendes Buch für Kinder

***Diese Aktion ist bereits beendet*** Wie schmeckt eigentlich …. Warum sind da Löcher im Käse … Wieso ist eine Wallnuss so hart … Kinder haben viele Fragen. Helfen Sie Kindern, Antworten auf diese Fragen zu finden. Die Bundesregierung ist hierbei auf Ihrer Seite. Bestellen Sie sich die kostenlose „Leckerfibel“. In diesem kleinem Buch finden Sie... Mehr »

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Gratis Becel Starter-Set

Kennen Sie Ihre Cholesterin-Spiegel oder haben Sie sogar Probleme damit? Viele Menschen haben einen erhöhten Cholesterin-Spiegel und wissen es womöglich nicht einmal. Becel hat jetzt eine kostenlose Kampagne gestartet. Bestellen Sie kostenlos das Starter-Set und senken Sie ihren Cholesterin Spiegel. Eventuell haben Sie gar keine Ahnung, wie Ihr Cholersterin Wert ist und ob dieser bedenklich... Mehr »

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BZgA: kostenloser Ratgeber zur Gesundheit von Kindern

Gesundheit ist sehr wichtig für ein langes Leben. Damit Sie Ihrem Kind von Anfang an eine gesunde Lebensweise garantieren können, sollten Sie sich eingehend damit beschäftigen. Die Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung stellt Ihnen dafür einen informativen Ratgeber zur Verfügung, in dem alle wissenswerten Informationen rund um die Gesundheit des Kindes enthalten sind. Der Ratgeber ist... Mehr »

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